Shutterstock
07/12 – Bazylia
Ten produkt pomaga wątrobie i nerkom wydalać nagromadzone toksyny. Jest dobry dla trawienia, działa również jako środek moczopędny.
Shutterstock
08/12 – Kurkuma
Ta przyprawa zawiera kurkuminę, która wspomaga detoksykację organizmu. Kurkuma, doskonała dla trawienia, ma również właściwości ochronne przed chorobą Alzheimera.
Shutterstock
09/12 – Grejpfrut
Bogaty w przeciwutleniacze, pektyny i witaminę C, grejpfrut oczyszcza wątrobę i działa detoksykująco. Shutterstock
10/12 – Buraki
Bogate w przeciwutleniacze buraki dostarczają dużych ilości żelaza i kwasu foliowego, idealne dla wegetarian i wegan!
Shutterstock
11/12 – Marchewki
Bogate w witaminy A, B6, C i K, marchewki oczyszczają wątrobę. Gotowane lub surowe, nadają skórze zdrowy blask i przygotowują ją do słońca.
Shutterstock
12/12 – Rozmaryn
To zioło o licznych właściwościach pobudza wydzielanie żółci, ułatwiając trawienie i oczyszczając wątrobę.
Shutterstock
Stres, spożywanie przetworzonej żywności i zanieczyszczenia wpływają na zdrowie wątroby. Odkryj te 12 produktów.
